VAJE ZA OTROŠKA STOPALA 1. Del

Dragi barefoot prijatelji, spletni tečaj Vaje za otroška stopala je na spletu! Celovit program vaj za otroke (od 3 do 4 let do približno 11 let) in starše je nastal po posvetovanjih z otroškim fizioterapevti v sodelovanju s sedmimi majhnimi otroki in njihovimi starši. Tečaj vsebuje: teste za oceno drže telesa in stanja otroških stopal, učinkovite vaje za preprečevanje in odpravo ugotovljenih težav s stopali in držo (npr. nagnjena gležnja, noge v obliki X, obračanje prstov navznoter ali navzven, ploska stopala, napačna drža telesa), niz testnih izzivov in niz zabavnih iger za stopala. Del tečaja je tudi vodnik po tečaju, motivacijski načrti za vadbo, lističi s povzetki, druge uporabne pripomočke in originalna igra.

Otroška fizioterapevtka gospa Šnederflerová o tečaju pravi: „Vaš spletni tečaj bi priporočila za vadbo doma. Tam je mogoče najti veliko lepih idej, vključno s testiranjem stopal in različnimi zahtevnejšimi vadbeni izzivi za preseganje meja. To običajno otroke zelo zabava."

Videoukázka: Vitalizační masáž chodidel online (11:09)

Tři e-booky od Vlaďky Botlíkové ke stažení zdarma (vladkabotlikova.cz)

Více o odbornosti autorky (LinkedIn)

http://www.vladanabotlikova.cz/muj-pribeh/